Utmattningsdepression, eller utbrändhet som det oftare kallas, är den nya folksjukdomen. Antalet sjukskrivna har ökat stort de senaste åren. Omgivningens brist på förståelse kan vara lika tufft för den drabbade som de vanliga symtomen: nedstämdhet, extrem orkeslöshet, minnessvårigheter, sömnproblem och social isolering.

Nere för räkning visar att man oftast måste skaffa professionell hjälp för att kunna hantera utmattningsdepression. Schematerapi och ACT, tredje vågens kognitiva beteendeterapi, kan vara ovärderliga verktyg på vägen mot en friskare vardag.

Nere för räkning utkommer 2 september. Finns även som ljudbok, inläst av författaren.

Om författaren

Benny Nilsson är född 1965, bosatt i Stockholm och verksam i förlagsbranschen. Han är fil. kand. i idéhistoria och fil. mag. i litteraturvetenskap. Nere för räkning är hans debut.

Nere för räkning. En berättelse om utmattningsdepression

Författare Benny Nilsson

Form Daniel Andreasson

Omfång 146 sidor Format 135x210 mm, kartonnage

ISBN 9789197749572

Verbal förlag ger ut reportage- och debattböcker, essäistik och skönlitteratur.

Kontakt: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. eller 0704-25 32 61. Läs mer på verbalforlag.se.